Weightbot - 体重跟踪工具[iOS]
Weightbot 是一款能够跟踪你体重的小应用,它能记录你的身高体重和 BMI 数据,然后绘制出图表来让你更好的清楚了解自己的身体情况。
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每次运动过后心脏的跳动都会比平时快很多,那你又知道它的速率是多少吗?没有心率表也行,只要有手机配合 Heart Rate + Coherence 这款应用就可以了。运行应用后将手指放到摄像头位置,它就会帮你检测你的心跳速率。而且应用内更附有...
iHydrate 是一款能够记录你一天里喝了多少水的应用,一天喝够 8 杯水才能让人更加健康,但是现在生活节奏如此之快,很多人都会忘了喝水。iHydrate 会让你设置一个目标,它会定时提醒你去喝水。每次喝水后你可以记录你的喝水量,一天下来...
Yoga Break 是一款瑜伽训练的应用,应用中内置了不少图片、视频,可以指导你来进一步的做得更好。应用还会让你在最短时间内得到最大的锻炼,从而设计出了不少几分钟的锻炼方法。
C25K Pro 是一款跑步锻炼应用,它的目标是让你能够轻松跑完 5 公里,当然这不是一天两天就可以实现的事情,所以它也有一系列长时间的计划,你只需要按照它的计划锻炼,一段时间后就能真的跑完 5 公里了。
Calistix HD Personal Trainer Men & Women 是一款无器械个人健身训练指导应用,在任何场合都可以根据应用中提示的训练动作来进行个人训练,无需器械,而且应用中还有各种提示以及倒计时功能。
Calistix Back 专业版是一款背部训练应用,能为您个人的需求调整合适的难度级别设立目标进行训练,为您量身订做以达到最佳的训练结果。 通过图表统计数据追踪您的每一个进步,亲眼见证及保持您的个人体质指数及热量消耗,让锻炼来给你动力,与...
每个人的最高心率都是不同的,并且我们的静息心率随着我们的年龄和训练水平也在变化。想要了解你的静息心率或你在某一项健身运动之后的心跳有多快吗?获取 Runtastic Heart Rate PRO 软件专业版不仅来测量你的心跳,也来比较不同的...