放下手机 1 小时[iPhone][¥6→0]

By admin

一月 5, 2017 iOS 生活 No comments

放下手机 1 小时鼓励你放下手机,专注于手头的事情。你可以设定时间(一小时或者半小时),在时间结束时,简要记录自己在这段时间内所做的事情。日积月累,可以逐步培养更健康的手机使用习惯。

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来自反斗限免



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