Start running PRO – 开始跑步专业版[iPhone]
“开始跑步专业版”是个 4 周的锻炼计划,让你在一个月内从懒家伙变身跑步机器。当然,你还不能够跑马拉松,不过你已经可以跑步并乐在其中了!“开始跑步专业版”让你每周训练三次,每次约 30 分钟。即使你是个大忙人,每周 1.5 个小时的运动也相...
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5K Runner ®是帮助初学者零起点跑完5公里的最便捷方式。这款健身应用指导锻炼者交替进行跑步和走路,每周三次,只需坚持八周,你就能轻松跑完整整5公里,变得更健康、更强壮。
Walking for Weight Loss PRO 徒步瘦身专业版是专为瘦身而设计的独特的间歇训练方案。现成的3 个月训练计划,每周 5-7 天;通过组合走步和加速技术 ,在更短的时间内取得最佳的效果。3 种备选方案以供不同级别使用:对...
Runtastic PRO 算是最有名的跑步运动追踪应用之一了,它能通过 GPS 数据来记录你跑步时的距离、速度、时间长度、海拔等有用的信息,给你更方便的查看每次跑步的数据,以帮助你建立健康生活方式的习惯并达到运动目标。
Runtastic PRO 算是 App Store 中最有名的跑步运动追踪应用之一了,它能通过 GPS 数据来记录你跑步时的距离、速度、时间长度、海拔等有用的信息,给你更方便的查看每次跑步的数据,以帮助你建立健康生活方式的习惯并达到运动目...
Walking for Weight Loss PRO 徒步瘦身专业版是专为瘦身而设计的独特的间歇训练方案。现成的3 个月训练计划,每周 5-7 天;通过组合走步和加速技术 ,在更短的时间内取得最佳的效果。3 种备选方案以供不同级别使用:对...
“开始跑步专业版”是个 4 周的锻炼计划,让你在一个月内从懒家伙变身跑步机器。当然,你还不能够跑马拉松,不过你已经可以跑步并乐在其中了!“开始跑步专业版”让你每周训练三次,每次约 30 分钟。即使你是个大忙人,每周 1.5 个小时的运动也相...
PaceDJ 是一款能够让你调节音乐节奏的工具,特别适用于运动时收听的音乐,不同的节奏有助于你在不同的运动阶段更为投入,帮助你更有激情地去运动。