Heart Rate + Coherence – 心跳速率测试[iOS]
每次运动过后心脏的跳动都会比平时快很多,那你又知道它的速率是多少吗?没有心率表也行,只要有手机配合 Heart Rate + Coherence 这款应用就可以了。运行应用后将手指放到摄像头位置,它就会帮你检测你的心跳速率。而且应用内更附有...
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C25K Pro 是一款跑步锻炼应用,它的目标是让你能够轻松跑完 5 公里,当然这不是一天两天就可以实现的事情,所以它也有一系列长时间的计划,你只需要按照它的计划锻炼,一段时间后就能真的跑完 5 公里了。
在 7 分钟内锻炼,随时随地,无需器械。这种日常锻炼是由佛罗里达的人类行为表现研究院开发的。研究者们发现,高强度并提供简短休息期的间歇式训练与长时间的耐力锻炼同样有效,但所需时间却少得多。Quick Fit 中的运动能够锻炼您的心脏和肌肉,...
Interval Timer: HIIT & Tabata 是一款运动用的计时应用,可以为你进行各种各样的计时,不论你是进行哪种运动,它都可以方便的为你进行计时,你只需要通过定义你的准备、训练、休息、恢复的持续时间,就可以简单地为你...
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Runtastic PRO 算是 App Store 中最有名的跑步运动追踪应用之一了,它能通过 GPS 数据来记录你跑步时的距离、速度、时间长度、海拔等有用的信息,给你更方便的查看每次跑步的数据,以帮助你建立健康生活方式的习惯并达到运动目...
Zombies, Run! 5k Training 僵尸来了:快跑训练 是一款结合游戏与运动的应用,应用模拟了僵尸快来了的情景,让你在关键时候能够逃出生天,你需要有非凡的体力,而这个应用就是让你锻炼如何能够成功逃脱僵尸的围剿。应用会为你定制...
Amazon 送出 40 款 Android 应用,其中包括植物大战僵尸、水果忍者、粘粘世界、朗文音频版、Boxer、Endomondo 等等优质应用,真的是福利啊。