长时间的坐在电脑前操作对身体是不好的，最好是工作一段时间后休息一下，Recess 就是一款 Mac 上的休息提醒软件，可以设定工作多长时间后休息多长时间。
下载地址：https://itunes.apple.com/cn/app/recess/id621451282?mt=12
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