7 Minute TV Workout 是一款 7 分钟锻炼应用,只需要 7 分钟,一共有 12 个动作,每个动作持续30秒,每个动作之间休息10秒。每个锻炼步骤都有语音引导,还包含视频的锻炼指导。 下载地址: 来自反斗限免