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标签：效率 第8页

Present - 专注梦想旅人[iPhone][内购限免]-反斗限免

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Present 致力于帮助你专注于最重要的事情，从“多任务”过渡到“单任务”，集中精力完成更少的事情。它可以让你每天进行积极的肯定和可视化，以确定今天任务的优先次序，并设想你的理想情景。利用它的 Pomodoro 定时器进行时间封锁，提高工作效率，加快任务完成速度，改善成果。集中间隔工作，定期休息，保护你的心理健康和精力。

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Inscreen - 控制屏幕使用时间[iPhone][内购限免]-反斗限免

Inscreen - 控制屏幕使用时间[iPhone][内购限免]

与其他完全禁止访问屏幕时间的应用程序不同，Inscreen 采用认知行为疗法 (CBT)，通过定期提示帮助你认识自己的屏幕时间习惯，并无限制地灌输更健康的行为。Inscreen 不仅仅是一款屏幕时间跟踪器，它还可以帮助你在一天中定期暂停并反思自己的屏幕时间。

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Habits - 减压习惯跟踪器[iPhone][内购限免]-反斗限免

Habits - 减压习惯跟踪器[iPhone][内购限免]

Habits 减压习惯追踪器帮助你在保持内心平静的同时培养正念习惯。它简洁优美的界面将日常进步转化为持久改变，无需承受复杂追踪系统的压力。简单的习惯追踪，配备宁静无干扰的界面，突出小成就的进度可视化让你信念倍增，智能提醒，不会增添压力。

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My Progress - 进度记录跟踪工具[iOS][内购限免]-反斗限免

My Progress - 进度记录跟踪工具[iOS][内购限免]

My Progress 是一款可帮助你记录生活中点点滴滴的工具，无论是计算开始某件事的天数、标记重要日期前的时间，还是记录完成某项任务的频率，甚至是一本书的阅读页数，这款应用都能帮你做到。将其便捷的小工具添加到你的主屏幕上，就能轻松掌握你的工作进度。

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NoteMark - 打卡记录工具[iOS][内购限免]-反斗限免

NoteMark - 打卡记录工具[iOS][内购限免]

NoteMark 让你通过打卡来养成良好习惯，内置了大量个性化打卡模板，一键开启你的目标计划，数据可视化展示，直观查看习惯养成进度。拥有强大的分组分类，轻松整理生活记录，支持云端同步，数据安全永不丢失。

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