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标签：健身

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Home Workouts No Equipment Pro 为你的所有主要肌肉群提供每日锻炼套路，每天只需几分钟，你就可以在家锻炼肌肉，无需去健身房。无需器械或教练，所有练习都只需利用自身体重即可完成。该应用提供包括腹肌、胸部、腿部、手臂以及身体训练的练习，所有练习均由专业人士设计。无需器械，因此无需去健身房。

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Dumbell: Health and Fitness - 哑铃健身[iPhone][￥22→0]-反斗限免

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Dumbell: Health and Fitness 是一款哑铃健身应用，它拥有一个由 1300 多种精心设计的锻炼方法组成的庞大资料库，你可以无缝地搜索内置的锻炼计划，每项计划都经过精确和专业的设计。无论你是专注于增肌、减肥、耐力还是整体健康，Dumbell 都能提供多种练习供你选择。

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