![Get Moving - 提醒你要走动了[OS X][¥12→0]-反斗限免](http://a2.mzstatic.com/us/r30/Purple60/v4/b4/41/7b/b4417b05-a96b-a6d7-2fc1-303687d834b3/screen800x500.jpeg)
Get Moving - 提醒你要走动了[OS X][¥12→0]
Get Moving 是一款能够帮你进行运动提醒的应用,一般工作坐下一个小时后就要进行 5 分钟的休息,这款应用会帮你在特定间隔时间进行提醒,还有 7 日综合分析功能。
![Get Moving - 提醒你要走动了[OS X][¥12→0]-反斗限免](http://a2.mzstatic.com/us/r30/Purple60/v4/b4/41/7b/b4417b05-a96b-a6d7-2fc1-303687d834b3/screen800x500.jpeg)
Get Moving 是一款能够帮你进行运动提醒的应用,一般工作坐下一个小时后就要进行 5 分钟的休息,这款应用会帮你在特定间隔时间进行提醒,还有 7 日综合分析功能。
![PaceDJ – 运动音乐节奏[iPhone][¥6→0]-反斗限免](http://a5.mzstatic.com/us/r30/Purple/v4/c3/5a/7f/c35a7fad-5ea2-5e1e-668a-1103327982e8/screen568x568.jpeg)
PaceDJ 是一款能够让你调节音乐节奏的工具,特别适用于运动时收听的音乐,不同的节奏有助于你在不同的运动阶段更为投入,帮助你更有激情地去运动。
Runtastic Butt Trainer Workout 是 Runtastic 推出的一款有关臀部的锻炼应用,每个动作都有示范,可以结合自己的能力来调整自己的锻炼计划。Runtastic 也算是十分出名的运动应用了,品质也是可以保证的。
![7 Minute Workout - 7 分钟锻炼[OS X][¥18→0]-反斗限免](http://a1.mzstatic.com/us/r30/Purple3/v4/48/5f/46/485f46bd-7fcb-6817-5aa1-2632b2636306/screen800x500.jpeg)
iOS 端上有不少的 7 分钟锻炼应用,在 Mac 上就显得少很多很多了。这款 7 Minute Workout 就是 Mac 上的一款 7 分钟锻炼软件,说实话其实内容跟 iOS 端上的没什么区别,最大的区别就是你看的屏幕变大了。
![Walking for Weight Loss PRO – 徒步瘦身专业版[iPhone][¥25→0]-反斗限免](http://a2.mzstatic.com/us/r30/Purple5/v4/6b/06/06/6b060649-ac15-b174-3de0-20cce8e1bc20/screen568x568.jpeg)
Walking for Weight Loss PRO 徒步瘦身专业版是专为瘦身而设计的独特的间歇训练方案。现成的3 个月训练计划,每周 5-7 天;通过组合走步和加速技术 ,在更短的时间内取得最佳的效果。3 种备选方案以供不同级别使用:对...
![Virtual Trainer Stretch - 伸展运动[iOS]-反斗限免](http://a5.mzstatic.com/us/r30/Purple5/v4/4a/e7/45/4ae745e3-1086-f38e-15f3-6a5a600a2e29/screen322x572.jpeg)
Virtual Trainer Stretch 是一款运动应用,它主要是让你对身体各部分进行伸展。应用中有 64 个不同的视频,让你可以对身体各部分能很好地进行伸展。而应用中还有计时器,通过计时器的搭配还可以帮你实现 Tabata、HIIT...
![Runtastic Mountain Bike PRO – 山地车骑行软件[iOS]-反斗限免](http://a5.mzstatic.com/us/r30/Purple/v4/d4/5d/fb/d45dfb5f-125b-c60c-5d9a-ff6daff8d200/screen322x572.jpeg)
Runtastic Mountain Bike PRO 是一款骑行追踪应用,能够将你的设备转变为一台骑行运动追踪应用来跟踪你的骑行,它会自动跟踪你的骑行路线、地势、时间等,并在运动结束后给出详细的运动报告,让你能掌握自己每次骑行的动态。
![7 分钟锻炼法[iOS]-反斗限免](http://a2.mzstatic.com/us/r30/Purple1/v4/f8/3b/d2/f83bd2f2-4207-bfd8-0fca-89659f8e5eaa/screen322x572.jpeg)
7 分钟锻炼法是一款运动锻炼应用,它共包括 12 个动作,每个动作 30 秒,动作间有 10 秒钟的间隔时间。通过这一组高强度间歇训练,可以达到非常棒的健身效果,甚至免去你去健身房的麻烦,因为你需要准备的十分简单,只需要一张椅子、一堵墙和 ...