![15 Minute Workout - 15 分钟锻炼[Android][$3.99→0]-反斗限免](http://freeapp.macapp8.com/15-Minute-Workout.jpg)
15 Minute Workout - 15 分钟锻炼[Android][$3.99→0]
15 Minute Workout 是一款健康锻炼应用,让你不需要大量时间,只需要短短的 15 分钟,跟着应用中的步骤,就可以打到不错的锻炼效果了。
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15 Minute Workout 是一款健康锻炼应用,让你不需要大量时间,只需要短短的 15 分钟,跟着应用中的步骤,就可以打到不错的锻炼效果了。
![Quick Fit - 7 分钟锻炼[iOS][¥12→0]-反斗限免](http://a3.mzstatic.com/us/r30/Purple49/v4/9c/8c/d9/9c8cd944-c714-1cce-6f4c-c110bc5fb8db/screen696x696.jpeg)
Quick Fit 通过高清视频和语音提示对你的锻炼提供指导,让你在塑造体形的同时追踪您的进展情况。7分钟锻炼由 12 项 30 秒钟的运动组成,各项运动之间会有 10 秒钟的休息时间。同时内购也正在限免中。
![Six pack abs within 30 days – 6 块腹肌[iOS][¥1→0]-反斗限免](http://a4.mzstatic.com/us/r30/Purple122/v4/3e/aa/bb/3eaabb76-5aa0-ef5b-05f3-11fce49dcb02/screen696x696.jpeg)
Six pack abs within 30 days 是一款腹肌训练应用,它给你提供了一个可以在 30 天内完成的腹肌锻炼计划,每天的训练都有指导,而且按照计划每天会有不同的变化,而且不需要任何其他的设备也可以完成。
![Six pack abs within 30 days - 6 块腹肌[iOS][¥1→0]-反斗限免](http://a4.mzstatic.com/us/r30/Purple122/v4/3e/aa/bb/3eaabb76-5aa0-ef5b-05f3-11fce49dcb02/screen696x696.jpeg)
Six pack abs within 30 days 是一款腹肌训练应用,它给你提供了一个可以在 30 天内完成的腹肌锻炼计划,每天的训练都有指导,而且按照计划每天会有不同的变化,而且不需要任何其他的设备也可以完成。
![Workout (7 Minute Body Fitness Exercise) - 7 分钟身体锻炼[iPhone][¥6→0]-反斗限免](http://a2.mzstatic.com/us/r30/Purple/v4/eb/c1/ac/ebc1ac5b-3b40-ef58-6184-cfebb59bdd29/screen568x568.jpeg)
Workout (7 Minute Body Fitness Exercise) 是一款指导锻炼应用,使用像素风格的小人引导你利用简单的家具来进行身体锻炼,跟随动画锻炼一下,不要让自己的身体生锈了哦。
![Virtual Trainer Stretch - 拉伸训练[iOS][¥12→0]-反斗限免](http://a1.mzstatic.com/us/r30/Purple3/v4/87/8d/97/878d9716-abe9-acab-c39a-e49265ae7438/screen696x696.jpeg)
Virtual Trainer Stretch 是一款拉伸训练应用,通过几十个高清视频来帮助你进行拉伸训练,你还可以根据自己的条件来创建自己的锻炼方式,通过计时器来进行周期训练。
![Runtastic Push-Ups PRO – 俯卧撑锻炼[iOS][¥12→0]-反斗限免](http://a4.mzstatic.com/us/r30/Purple62/v4/ff/19/44/ff1944a6-7fd4-a0fa-b089-686709122ba3/screen696x696.jpeg)
想要推动自己来完成 100 个俯卧撑吗?那是个有雄心壮志的目标哦,不过我们能够使你确信你能够做到!这款 Runtastic Push-Ups PRO 是你理想的伴侣,因为它能将你的 iPhone/iPad 转换成你的个人教练。随时随地使用这款软件来加强你的肌肉。
Runtastic Butt Trainer Workout 是 Runtastic 推出的一款有关臀部的锻炼应用,每个动作都有示范,可以结合自己的能力来调整自己的锻炼计划。Runtastic 也算是十分出名的运动应用了,品质也是可以保证的。