健康 Archive

‎Blood Pressure Assistant – 血压助手[iOS][￥18→0]

无论身处何地，血压助手都可让你轻松输入和回忆血压测量。美观的图表让你追踪进行血压最近发展情况犹如玩儿童游戏。使用内置导出功能可让医生时时更新掌握你的血压发展状况。

SnoreGym 是一款通过锻炼打鼾肌肉来帮助你减少打鼾的应用，打鼾的主要原因之一是嘴部肌肉无力，SnoreGym 将指导你进行一套经过临床验证的舌头、软腭、脸颊和下巴的练习，来帮助你调节上气道肌肉，减少打鼾。

Butt workout: squat challenge 是一款可以让你进行深蹲训练的应用，对于没有基础的朋友来说，跟着这类应用来学习，至少可以在一个人自学的情况下，掌握一些基本的动作。

跑马拉松不单单是要有很大的勇气，同时还需要有策略以及体能，任何人都无法不训练就直接去跑马拉松的。Marathon Training: 42K Runner 就是一款带你训练然后让你能够跑下一个马拉松的应用。

Pull ups: 20 pull-ups trainer 是一款引体向上训练应用，它会为你设定不同的学习线路，你根据着它的训练日程，就可以在有效的时间内训练好引体向上了。

Heart Rate PRO 是一款心率测量工具，它的测量方法很简单，就是将手指放在摄像头下利用闪光灯照射反射效果来达到测量。当然这并不是分准确，但你也可以大概了解自己的心率状况。