健康 Archive

免费获取 2 个月 BitGym 订阅服务[iOS、Android]

BitGym 是一个虚拟运动风景服务，最好的适用场景就是在你用跑步机的时候使用它，让你感觉自己就在世界各个不同的地方进行跑步一样。由于疫情的原因，现在 BitGym 提供免费的订阅服务，需要的朋友就来试试吧。

30 Day Fitness Workout at Home 是一款健身训练应用，可以根据你的个人情况，为你指定适合你的个人健身计划，你也可以自己定制属于自己的健身计划。本次限免的是内购，其中一个终身计划是免费的，要的赶紧啦。

Pocket Yoga Teacher 是一款可以让你高度自定义的瑜伽训练工具，每个人都有不同的训练项目，而通过这个工具，你可以结合自己的需求，来编排你的瑜伽锻炼计划，而且它还会对你的训练进行指导辅助。

Vicinity 是一款模拟环境白噪音软件，支持完全离线使用，较高的音效质量能够让你更投入到工作中。支持倒数功能，而且有多种不同的白噪音让你选择。

PC WorkBreak 提供适当的休息提醒以降低您的重复性劳损（RSI）风险。它根据您使用计算机的习惯为您提供以下多种休息提醒：微休息、舒展身体、眼保健操以及散步，此外还可查看休息完成情况及达标率。

Half Marathon Trainer: 21K Run 是一款能够让你跑好半程马拉松的一款训练应用，通过它的科学训练，你可以在一定时间内跑上半程马拉松。

智能循环闹钟是一款可以跟踪你睡眠质量的应用，其实就是使用了 iOS 设备中的传感器来监测，同时它会在你浅睡眠的阶段来唤醒你，让你醒来的时候没有感觉到那么累。