你想要轻松跑完 5 公里吗？你想要开始跑步并获得好身段吗？你希望克服惰性并瘦身吗？若你希望能轻松并有效地办到这些，“5 公里跑步训练” app 正是你所需要的。由最优秀的教练所开发，间隔训练将让你在7周内一口气跑完 5 公里！这项设计会随着你的进步增强锻炼强度，并随着时间推移慢慢前进。你只需完成每周三段各 30 分钟的间隔训练，就能取得你所渴望的成绩。
![Run 5K PRO – 5 公里跑步训练专业版[iPhone][￥6→0]丨反斗限免](http://a1.mzstatic.com/us/r30/Purple5/v4/f4/18/e8/f418e853-0c03-0914-8963-748e9f9c038b/screen568x568.jpeg)
下载地址：
Run 5K PRO – 5 公里跑步训练专业版[iPhone][￥6→0]
相关限免推荐
![Coolmuster iPhone Data Recovery - iPhone 数据恢复工具[1年授权][Windows][$49.95→0]-反斗限免](https://freeapp.macapp8.com/wp-content/themes/dux/assets/img/thumbnail.png)
Coolmuster iPhone Data Recovery - iPhone 数据恢复工具[1年授权][Windows][$49.95→0]- Snooze Haven - 助眠、放松音频工具[iPhone][内购限免]
- 限时免费获取 1 年桌面远程工具 AnyViewer Pro 激活码[macOS、Windows、iOS、Android]
- 计算器X - 自定义计算器主题[iOS][内购限免]
- 实况相机 - 一键拍摄实况照片[iPhone][内购限免]
- FlowIn - 屏幕使用时间控制工具[iPhone][内购限免]
- 限时免费获取一年 Sticky Password Premium[Windows、macOS、iOS、Android][$39.99→0]
- HabitBook - 习惯跟踪工具[iOS、Android][内购限免]
![Coolmuster iPhone Data Recovery - iPhone 数据恢复工具[1年授权][Windows][$49.95→0]-反斗限免](https://freeapp.macapp8.com/iphone-data-recovery-connected.png?imageView2/2/w/1920#)
![Snooze Haven - 助眠、放松音频工具[iPhone][内购限免]-反斗限免](https://freeapp.macapp8.com/98156bea-0802-934e-3d68-702153939d62.webp)
![限时免费获取 1 年桌面远程工具 AnyViewer Pro 激活码[macOS、Windows、iOS、Android]-反斗限免](https://freeapp.macapp8.com/anyviewer-control-windows-from-mac.webp)
![计算器X - 自定义计算器主题[iOS][内购限免]-反斗限免](https://freeapp.macapp8.com/1dcae1c3-2d05-3fa2-271a-9115078ad798.jpg)
![实况相机 - 一键拍摄实况照片[iPhone][内购限免]-反斗限免](https://freeapp.macapp8.com/34e55ab0-d51f-ac42-7d28-ed2eb1a85413.webp)
![FlowIn - 屏幕使用时间控制工具[iPhone][内购限免]-反斗限免](https://freeapp.macapp8.com/3928f77a-3154-2e3f-f5bf-239f994fe382.webp)
![限时免费获取一年 Sticky Password Premium[Windows、macOS、iOS、Android][$39.99→0]-反斗限免](https://freeapp.macapp8.com/sticky-password-manager-en.webp?imageView2/2/w/1920#)
![HabitBook - 习惯跟踪工具[iOS、Android][内购限免]-反斗限免](https://freeapp.macapp8.com/f6d42b75-1e48-7ee0-6029-45bbaa3adfb0.jpg)
订阅评论
登录
0 评论
![限时免费获取音频插件 Devil-Loc[Windows、macOS]](https://freeapp.macapp8.com/DevilLoc_UI-Eli0wdE0.webp "限时免费获取音频插件 Devil-Loc[Windows、macOS]")
![Text Statistics Analyzer – 文本统计分析器[Windows][$15→0]](https://freeapp.macapp8.com/text-statistics-analyzer.png?imageView2/1/w/1158/h/868# "Text Statistics Analyzer – 文本统计分析器[Windows][$15→0]")
![免费获取字体包 250 Professional Font Bundle[Windows、macOS][$49→0]](https://freeapp.macapp8.com/250-professional-font-bundle-10.jpeg?imageView2/2/w/1920# "免费获取字体包 250 Professional Font Bundle[Windows、macOS][$49→0]")
![限时免费获取字体 Cheerful Holiday[Windows、macOS][$15→0]](https://freeapp.macapp8.com/Cheerful-Holiday-Fonts-136227652-1-1-580x387.webp "限时免费获取字体 Cheerful Holiday[Windows、macOS][$15→0]")
![AmoyShare AnyMusic – 音乐搜索、下载、转换工具[1年授权][Windows][$25.99→0]](https://freeapp.macapp8.com/wa_FP-anymusic_f1c66c440c915bcd35045642347.webp?imageView2/2/w/1920# "AmoyShare AnyMusic – 音乐搜索、下载、转换工具[1年授权][Windows][$25.99→0]")
![AudiConv Music Converter - 音频格式转换工具[6个月授权][Windows]](https://freeapp.macapp8.com/audiconv-audio-connverter-video-to-mp3.webp "AudiConv Music Converter - 音频格式转换工具[6个月授权][Windows]")
![限时免费获取音频插件 QFX Mash[Windows、macOS][$19→0]](https://freeapp.macapp8.com/QFX-Mash-Panel-View.webp "限时免费获取音频插件 QFX Mash[Windows、macOS][$19→0]")
