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健康 第35页

Situps: 0 to 200 - 仰卧起坐训练[iOS]-反斗限免

Situps: 0 to 200 - 仰卧起坐训练[iOS]

Situps: 0 to 200 是一款仰卧起坐训练应用,这款应用通过循序渐进的腹部训练,让你在10周内就能做200个仰卧起坐,从而塑造良好身材。它会指导并激励你练习,每周三次,每次20分钟,坚持10周就能大功告成。你会更加强壮,拥有更漂亮...

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Just 6 Weeks – 6 周塑身[iOS]-反斗限免

Just 6 Weeks – 6 周塑身[iOS]

Just 6 Weeks 为您提供不寻常的塑身机会,学习怎样做到 100 个俯卧撑或仰卧起坐,以及在短短六周时间内锻炼出健美的肌肉轮廓。忘记复杂的系统和令人精疲力竭的长时间训练! 您所需要的只是一周三次,每次 10 分钟,一个舒适的地点,以...

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FitApp – GPS 锻炼跟踪应用[Android]-反斗限免

FitApp – GPS 锻炼跟踪应用[Android]

FitApp 是你的个人健身教练,其中包括健康日记。它支持您在许多不同的体育活动,如跑步或慢跑,骑自行车,轮滑,山地自行车,徒步,越野滑雪等等。此外,它可以帮助你减肥,算你的卡路里或达到你的理想体重。

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Candlelight – 助眠灯光[OS X]-反斗限免

Candlelight – 助眠灯光[OS X]

现代生活中,每个人晚上都跟更多的电子设备所接触,这多多少少也导致了睡眠质量有所下降。而很多人发现橙色灯光有助于睡眠,Candlelight 是一款能够让整个屏幕都橙色起来的软件,希望能够帮助你更好的进入梦乡。

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Start running PRO – 开始跑步专业版[iPhone]-反斗限免

Start running PRO – 开始跑步专业版[iPhone]

“开始跑步专业版”是个 4 周的锻炼计划,让你在一个月内从懒家伙变身跑步机器。当然,你还不能够跑马拉松,不过你已经可以跑步并乐在其中了!“开始跑步专业版”让你每周训练三次,每次约 30 分钟。即使你是个大忙人,每周 1.5 个小时的运动也相...

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FitApp - GPS 锻炼跟踪应用[Android]-反斗限免

FitApp - GPS 锻炼跟踪应用[Android]

FitApp 是你的个人健身教练,其中包括健康日记。它支持您在许多不同的体育活动,如跑步或慢跑,骑自行车,轮滑,山地自行车,徒步,越野滑雪等等。此外,它可以帮助你减肥,算你的卡路里或达到你的理想体重。

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Blinks - 提醒你要眨眼睛啦[OS X]-反斗限免

Blinks - 提醒你要眨眼睛啦[OS X]

长时间盯着屏幕不动很容易造成眼部疲劳并对视力造成损害,适时的眨眼睛能够让你的眼睛得到一定的休息。Blinks 就是一款能够在屏幕上提醒你需要眨眼睛的软件,让你不要长时间盯着屏幕(相信也没多少个人真的能做到吧?)

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