Start running PRO - 开始跑步专业版[iPhone]
“开始跑步专业版”是个 4 周的锻炼计划,让你在一个月内从懒家伙变身跑步机器。当然,你还不能够跑马拉松,不过你已经可以跑步并乐在其中了!“开始跑步专业版”让你每周训练三次,每次约 30 分钟。即使你是个大忙人,每周 1.5 个小时的运动也相...
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Breathing Zone 是一款能够让你训练自己的呼吸,让自己能够更好的缓解心情,放松心情的应用,特别适合需要调节心情的时候使用。
myTuner Relax Pro 是一款背景音乐播放工具,它会播放一些令人放松的音乐,内置了 44 首高音质的音乐,让你能够在任何时候都可以放松自己。
Running for Weight Loss for iPad iPad 版跑步瘦身是一款健身健康应用,它会为你提供为瘦身而设的间歇性训练独特方案。现成的两个月训练计划,每周三天;结合步行、跑步和冲刺,以在更少时间内取得最佳成果。
Lumen Trails 可以让您记笔记,列清单和对您生活中的其它事情进行追踪,如:时间、锻炼、开销、卡路里、食物、体重、睡眠,以及几乎任何您想得到的事情。成千上万的人每天都使用并喜欢它,因为,它为他们的生活带来了真正的变化。
PaceDJ 是一款能够让你调节音乐节奏的工具,特别适用于运动时收听的音乐,不同的节奏有助于你在不同的运动阶段更为投入,帮助你更有激情地去运动。
每天只需短短数分钟,Brain'up 是保持您脑力敏锐最简单也最有趣的方法。Brain'up 应用程序共有 8 款游戏,并有得分表帮助记录您的成绩。
Weightbot 是一款能够跟踪你体重的小应用,它能记录你的身高体重和 BMI 数据,然后绘制出图表来让你更好的清楚了解自己的身体情况。