MindBreath - 呼吸训练工具[iPhone][内购限免]
MindBreath 是一款呼吸训练工具,同时也是一款呼吸练习和内置的心率和心率变异性(HRV)压力监测工具,使正念和健康跟踪变得轻松,它还赋予你掌控自己的心理和身体健康的能力,提供全面的工具包,增强你的生活。
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Habiz 是一款通过 Apple Health 自动跟踪你的所有运动的工具,让运动和锻炼成为一种习惯,一步步变得更健康!支持超过 80 种运动,无论是跑步、骑自行车还是力量训练,你都可以跟踪所有运动项目!也可以为自己设定激励目标,逐步提高,灵活使用提醒功能,让你不错过任何一次锻炼。
BikeTracker 是一款设计简单、功能强大的跟踪器,支持 Apple Health,它可以让你的设备变成 GPS 追踪器,记录并查看你的运动历史,通过分析距离、运动量、平均速度和最高速度等数据,让你能更进一步!
Align 让你发现自己自然节律的和谐,并以优雅和理解的态度度过月经期。它提供了一种精致的、以女性为中心的方法来跟踪和协调你身体的生理周期,促进与你的健康之旅建立更深层次的联系。
使用 Blood Pressure: Health Monitor 来掌控你的心血管健康!无论你是要控制高血压、跟踪心脏健康状况,还是要促进整体健康,这款应用都是你的得力助手。它还可以利用摄像头准确测量用户的心率和心率变异性(HRV),实时追踪变化,深入了解心血管健康。
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Dumbell: Health and Fitness 是一款哑铃健身应用,它拥有一个由 1300 多种精心设计的锻炼方法组成的庞大资料库,你可以无缝地搜索内置的锻炼计划,每项计划都经过精确和专业的设计。无论你是专注于增肌、减肥、耐力还是整体健康,Dumbell 都能提供多种练习供你选择。
Windy White Noise Sleep Sounds 是一款白噪音应用,里面有多种不同的自然环境声音,你可以通过调整不同音效的大小声来设置效果,让你能够更容易进入状态或者是放松。