每次运动过后心脏的跳动都会比平时快很多，那你又知道它的速率是多少吗？没有心率表也行，只要有手机配合 Heart Rate + Cardiorespiratory Coherence 这款应用就可以了。运行应用后将手指放到摄像头位置，它就会帮你检测你的心跳速率。而且应用内更附有教程，教你如何呼吸来提高检测的准确性。
![Heart Rate + Cardiorespiratory Coherence - 心跳速率测试[iOS]丨反斗限免](http://a4.mzstatic.com/us/r30/Purple6/v4/11/c1/f0/11c1f009-d6d1-3a25-cc77-7150a8fdb54a/screen568x568.jpeg)
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Heart Rate + Cardiorespiratory Coherence - 心跳速率测试[iOS]
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