![ControlMyWeight - 控制体重[iOS][美区 $4.99→0]-反斗限免](http://a3.mzstatic.com/us/r30/Purple111/v4/9b/67/e6/9b67e61e-aff1-8a01-c003-b0191cb93c78/screen696x696.jpeg)
ControlMyWeight - 控制体重[iOS][美区 $4.99→0]
ControlMyWeight 是一款帮你达到体重目标的应用,当然是减重啦。会为你提供每样食物的营养标准,当你记录时会根据你的目标来指示你进食。不过里面的指标都是美国的指标,可能在国内就不怎么适用了。
![ControlMyWeight - 控制体重[iOS][美区 $4.99→0]-反斗限免](http://a3.mzstatic.com/us/r30/Purple111/v4/9b/67/e6/9b67e61e-aff1-8a01-c003-b0191cb93c78/screen696x696.jpeg)
ControlMyWeight 是一款帮你达到体重目标的应用,当然是减重啦。会为你提供每样食物的营养标准,当你记录时会根据你的目标来指示你进食。不过里面的指标都是美国的指标,可能在国内就不怎么适用了。
![ChronoBurn Calorie Counter - 卡路里计算器[macOS][¥12→0]-反斗限免](http://a3.mzstatic.com/us/r30/Purple3/v4/c4/62/fd/c462fd0d-038f-f17e-d877-551e5fd6442f/screen800x500.jpeg)
ChronoBurn 是你控制卡路里摄入量的新途径。它会显示你的实时卡路里消耗量,只需一眼,ChronoBurn 就让你每天可进食的数量一目了然。通过记录你吃了什么食物汇总卡路里数值,如果你运动了它会帮你剪掉相对应的数值。
![Runtastic Sit-Ups PRO – 仰卧起坐锻炼[iOS][¥12→0]-反斗限免](http://a5.mzstatic.com/us/r30/Purple71/v4/22/aa/18/22aa1882-1caf-504a-19ef-ba6e6ec45704/screen696x696.jpeg)
Runtastic Sit-Ups PRO 是著名运动应用 Runtastic 旗下的一款仰卧起坐训练应用,相信他家的跑步和骑车应用大家都不会陌生了,而这款仰卧起坐应用可以训练你如何做好仰卧起坐,可以为你设定目标并且为你记录你的数据方便你回看。
![5K to 10K - 由 5 公里跑到 10 公里[iOS][¥18→0]-反斗限免](http://a5.mzstatic.com/us/r30/Purple4/v4/81/63/15/81631502-18c1-4019-8b62-c4de4c3ef3f0/screen568x568.jpeg)
5K to 10K 是一款运动应用,通过循序渐进的方式让你从只可以跑到 5 公里变成可以跑到 10 公里,当然还是需要一段时间的,毅力啊毅力啊。
![6 Pack Abs by Valerio Gucci - 瓦莱里奥·古奇 6 块腹肌[iOS][¥12→0]-反斗限免](http://a3.mzstatic.com/us/r30/Purple71/v4/49/b8/56/49b85600-ab55-1783-4250-fa122ad91f2f/screen696x696.jpeg)
6 Pack Abs by Valerio Gucci - 瓦莱里奥·古奇 6 块腹肌能协助你塑身、减少腹部肌肉、提高核心力量及让你保持健康。获取 6 块腹肌应用程式,它附有最为密集的锻炼,4 种锻炼难度,你可在家中、户外或健身室进行这些锻炼。
![Health Ark for Microsoft Band - 在 Mac 上查看 Microsoft Band 健康数据[OS X][¥30→0]-反斗限免](http://a3.mzstatic.com/us/r30/Purple49/v4/b6/cc/ba/b6ccba0a-7dfe-dc47-f2b8-e420389e8004/screen800x500.jpeg)
Health Ark for Microsoft Band 是一款能够让你在 Mac 电脑上查看到 Microsoft Band 以及其健康数据的工具,它通过从云端读取数据,并使用一个更为简洁的方式让你了解你的健康数据。
![Get Moving - 提醒你要走动了[OS X][¥12→0]-反斗限免](http://a2.mzstatic.com/us/r30/Purple60/v4/b4/41/7b/b4417b05-a96b-a6d7-2fc1-303687d834b3/screen800x500.jpeg)
Get Moving 是一款能够帮你进行运动提醒的应用,一般工作坐下一个小时后就要进行 5 分钟的休息,这款应用会帮你在特定间隔时间进行提醒,还有 7 日综合分析功能。
![Yoga Studio – 瑜伽训练课程[iOS、Windows 10][¥25→0]-反斗限免](http://a4.mzstatic.com/us/r30/Purple20/v4/0f/de/4b/0fde4b65-206b-8809-9f38-24e4a86ffbd4/screen322x572.jpeg)
Yoga Studio 是一款瑜伽训练指导应用,拥有多门课程,全部都有真人示范视频,你可以根据自己的实际情况来定制自己的课程,让你即使在家也可以享受专业的瑜伽指导。