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标签：锻炼

AI美腿 - 腿型锻炼工具[iPhone][￥8→0]

AI 美腿是一款高自由度、可 DIY 腿部锻炼动作的工具，用户可通过上传腿型照片，AI 辅助分析腿型，生成针对性的锻炼动作参考。用户可将分析结果中的参考动作添加到 App中，可在首页左滑删除对应动作。也可以点击参考动作名称显示搜索弹窗，快速打开小红书、抖音等平台搜索自定义关键词的锻炼视频。

Balltastic 是一款专为 2-14 岁儿童设计的家庭健身应用，将锻炼游戏与脑力训练活动相结合。应用有科学依据的锻炼计划可以帮助你的孩子和学步期儿童保持活跃，同时在家中享受乐趣。这款健康应用由体育科学家开发，拥有 1000 多种不同的运动，非常适合中小学、学龄前和幼儿园年龄段的青少年使用。

通过 Adapt 增强体力、减轻体重或增加肌肉量！无论是在健身房还是在家里。Adapt 使用基于科学的训练算法来帮助你实现健身目标。Adapt 会根据你的定制训练指导你进行正确的练习、组数、次数和重量，帮助你实现目标，就像私人教练一样。

MirrorFit 是一款旨在让你的锻炼变得更智能、免提和完全个性化的应用程序，它能改变你的家庭瑜伽练习。MirrorFit 结合了最先进的人工智能和姿势识别技术，能自动检测你的姿势，根据你的步伐进行调整，并帮助你完善姿势。

7 Minute TV Workout 是一款 7 分钟锻炼应用，只需要 7 分钟，一共有 12 个动作，每个动作持续30秒，每个动作之间休息10秒。每个锻炼步骤都有语音引导，还包含视频的锻炼指导。

Fit Records 是一款全面的健身应用程序，用于创建、计划和跟踪你的锻炼。轻松建立你的自定义运动和锻炼库，无论你是喜欢重量训练、举重训练还是计时训练，都能满足你的需求。通过每项训练的详细图表，跟踪并直观了解你的训练进度。随着时间的推移，深入了解自己的日常训练情况，坚持不懈地实现健身目标。

Kettlebell Craft Training 是一款壶铃运动训练计划工具，通过它你可以设置制定符合你的健身水平和目标的定制计划、跟踪锻炼进展，同时节省宝贵的时间和精力，简而言之，这款应用程序能让你掌控自己的训练过程和结果。

Interval Timer 是任何想要定制自己的锻炼并实现健身目标的终极工具，它提供了一系列不同间歇训练锻炼的可定制计时器，包括 HIIT、Tabata、WOD、Crossfit、EMOM、练习、重复、弹性、电路、拳击、HITT、回合、AMRAP 和秒表锻炼。