PC WorkBreak – 休息提醒工具[Windows][$29.99→0]
PC WorkBreak 提供适当的休息提醒以降低您的重复性劳损(RSI)风险。它根据您使用计算机的习惯为您提供以下多种休息提醒:微休息、舒展身体、眼保健操以及散步,此外还可查看休息完成情况及达标率。
PC WorkBreak 提供适当的休息提醒以降低您的重复性劳损(RSI)风险。它根据您使用计算机的习惯为您提供以下多种休息提醒:微休息、舒展身体、眼保健操以及散步,此外还可查看休息完成情况及达标率。
Stark Dumbbell 是一款引领你使用哑铃进行健身的工具,通过观看 65 种锻炼的高清视频来为你的锻炼来寻找灵感,你可以自定义属于自己的锻炼计划及内容,内置的计时器支持不同类型的锻炼活动,包括 Tabata、HIIT 和周期训练。
BreatheIn: Calm Breathing 是一款呼吸调节工具,你可以跟随它来进行呼吸练习,内置了 5 套呼吸方案,3 套是用于放松,2 套让你心神合一,还可以与 Apple Health 整合来监测健康数据。
FitOlympia Pro 是一个健身锻炼软件,能够帮助你来实现健身锻炼目标,它可针对你身体的每个部位进行自定义的多次锻炼。它还有许多新的健康提示、励志名言、维生素和矿物质信息、最适合你的食物等等,都是为了让你能更好地锻炼身体。
Breathing Zone 是一款能够让你训练自己的呼吸,让自己能够更好的缓解心情,放松心情的应用,特别适合需要调节心情的时候使用。
Stark Stretch 是一款引领你进行拉伸的工具,通过观看 83 种锻炼的高清视频来为你的锻炼来寻找灵感,你可以自定义属于自己的锻炼计划及内容,内置的计时器支持不同类型的拉伸动作。
FitOlympia Pro 是一个健身锻炼软件,能够帮助你来实现健身锻炼目标,它可针对你身体的每个部位进行自定义的多次锻炼。它还有许多新的健康提示、励志名言、维生素和矿物质信息、最适合你的食物等等,都是为了让你能更好地锻炼身体。
精湛专注是一款能让你放松、专注的应用,“专注”通过白噪声的方式让你专注于手头的事,“轻音乐”会随机地播放让人舒适的轻音乐,来让你达到更好的状态,“深呼吸”将引导你用正确的节奏深呼吸,从而松弛身体和神经。