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健康 第43页

Sleep Cycle alarm clock - 睡眠周期闹钟[iPhone]-反斗限免

Sleep Cycle alarm clock - 睡眠周期闹钟[iPhone]

Sleep Cycle alarm clock 是一款睡眠闹钟,与其他闹钟不同的是,它会让你在处于浅睡眠时呼唤你起床,让后醒来以后不再那么疲惫。同时它还通过 iPhone 中内置的传感器,帮你记录你的睡眠状态,让你能够知道自己一整晚的睡眠情...

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Start running PRO – 开始跑步专业版[iPhone]-反斗限免

Start running PRO – 开始跑步专业版[iPhone]

“开始跑步专业版”是个 4 周的锻炼计划,让你在一个月内从懒家伙变身跑步机器。当然,你还不能够跑马拉松,不过你已经可以跑步并乐在其中了!“开始跑步专业版”让你每周训练三次,每次约 30 分钟。即使你是个大忙人,每周 1.5 个小时的运动也相...

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Runtastic Sit-Ups PRO – 仰卧起坐锻炼[iOS]-反斗限免

Runtastic Sit-Ups PRO – 仰卧起坐锻炼[iOS]

Runtastic Sit-Ups PRO 是著名运动应用 Runtastic 旗下的一款仰卧起坐训练应用,相信他家的跑步和骑车应用大家都不会陌生了,而这款仰卧起坐应用可以训练你如何做好仰卧起坐,可以为你设定目标并且为你记录你的数据方便你回...

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Runmore C25K Trainer - 5 公里跑步训练[Android]-反斗限免

Runmore C25K Trainer - 5 公里跑步训练[Android]

现在国内的跑步越来越热了,越来越多的城市推出了 5 公里的迷你跑,如果想参加这类活动但又不想跑不完的话,那么就先训练下吧。Runmore C25K Trainer 就是一款为你设定一个跑步练习计划的应用,通过 9 周的训练你就可以轻松跑完 ...

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Runtastic Push-Ups PRO - 俯卧撑锻炼[iOS]-反斗限免

Runtastic Push-Ups PRO - 俯卧撑锻炼[iOS]

想要推动自己来完成 100 个俯卧撑吗?那是个有雄心壮志的目标哦,不过我们能够使你确信你能够做到!这款 Runtastic Push-Ups PRO 是你理想的伴侣,因为它能将你的 iPhone/iPad 转换成你的个人教练。随时随地使用这...

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Situps: 0 to 200 - 仰卧起坐训练[iOS]-反斗限免

Situps: 0 to 200 - 仰卧起坐训练[iOS]

Situps: 0 to 200 是一款仰卧起坐训练应用,这款应用通过循序渐进的腹部训练,让你在10周内就能做200个仰卧起坐,从而塑造良好身材。它会指导并激励你练习,每周三次,每次20分钟,坚持10周就能大功告成。你会更加强壮,拥有更漂亮...

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