![Hydrated - 喝水记录、提醒工具[iPhone、Apple Watch][内购限免]-反斗限免](https://freeapp.macapp8.com/872abc77-7fb5-804d-dc40-55e7ea3fc842.webp?imageView2/2/w/1920#)
Hydrated - 喝水记录、提醒工具[iPhone、Apple Watch][内购限免]
Hydrated 可以帮助你跟踪自己的水摄入量。有了 Hydrated,你可以跟踪每天的水摄入量并设定目标,以确保全天都能喝到足够的水。这款应用程序让跟踪水摄入量变得简单易行。
![Hydrated - 喝水记录、提醒工具[iPhone、Apple Watch][内购限免]-反斗限免](https://freeapp.macapp8.com/872abc77-7fb5-804d-dc40-55e7ea3fc842.webp?imageView2/2/w/1920#)
Hydrated 可以帮助你跟踪自己的水摄入量。有了 Hydrated,你可以跟踪每天的水摄入量并设定目标,以确保全天都能喝到足够的水。这款应用程序让跟踪水摄入量变得简单易行。
![FitWoody - 个性化健身伴侣[iOS、Apple Watch][内购限免]-反斗限免](https://freeapp.macapp8.com/8db040c1-5487-6552-1bf2-385b3ca047f0.webp)
FitWoody 是你的个性化健身伴侣,旨在激励和指导你的健康和保健之旅。FitWoody 不仅仅是另一款运动应用程序,它还是一个综合平台,拥有一个独特的类似玉兔的伙伴--Woody。随着你在健身之旅中的进步,Woody 也会不断进化,反映出您的身体和精神状态,为你带来真正的定制体验。
![Hydrated - 喝水记录、提醒工具[iPhone、Apple Watch][内购限免]-反斗限免](https://freeapp.macapp8.com/872abc77-7fb5-804d-dc40-55e7ea3fc842.webp)
Hydrated 可以帮助你跟踪自己的水摄入量。有了 Hydrated,你可以跟踪每天的水摄入量并设定目标,以确保全天都能喝到足够的水。这款应用程序让跟踪水摄入量变得简单易行。
![Pink Piko - 情绪日记本[iPhone][内购限免]-反斗限免](https://freeapp.macapp8.com/d01e2c4b-075c-0c43-738c-e059fc42a141.webp)
Pink Piko 不只是一款基本的心理健康应用,它还邀请你深入了解自己的情绪,帮助你识别和探索每种情绪背后的具体感受。它不仅鼓励你坚持每天进行回顾,还能长期培养你的情绪复原力。
![7 Minute TV Workout - 7 分钟电视锻炼[iOS、Apple TV][¥15→0]-反斗限免](https://freeapp.macapp8.com/c9299f2f-3965-6e39-8829-5e7129518030.png?imageView2/2/w/1920#)
7 Minute TV Workout 是一款 7 分钟锻炼应用,只需要 7 分钟,一共有 12 个动作,每个动作持续30秒,每个动作之间休息10秒。每个锻炼步骤都有语音引导,还包含视频的锻炼指导。
![Water Now - 喝水跟踪提醒工具[iOS、Apple Watch][内购限免]-反斗限免](https://freeapp.macapp8.com/4f8f3f93-9290-7010-e5b4-d2448b75a636.webp)
水是人体最重要的元素之一,因为它存在于每个细胞、组织和器官中。水分充足的身体可以通过血液将营养物质输送到所有细胞,滋养这些结构并使其正常形成。Water Now 可以帮助你计算你的身体需要多少水分,跟踪你的水合情况,并轻柔地提醒你喝水,以实现你的喝水目标。
![Fit Records - 健身锻炼记录工具[iOS、Apple Watch][内购限免]-反斗限免](https://freeapp.macapp8.com/140953b5-cba8-c409-47ba-65b81966e1d7.webp)
Fit Records 是一款全面的健身应用程序,用于创建、计划和跟踪你的锻炼。轻松建立你的自定义运动和锻炼库,无论你是喜欢重量训练、举重训练还是计时训练,都能满足你的需求。通过每项训练的详细图表,跟踪并直观了解你的训练进度。随着时间的推移,深入了解自己的日常训练情况,坚持不懈地实现健身目标。
![Blood Oxygen App - 血氧跟踪记录工具[iPhone、Apple Watch][内购限免]-反斗限免](https://freeapp.macapp8.com/b4665935-7fba-a40e-54ef-19419283e4b0.webp)
Blood Oxygen App 是一款能轻松追踪和管理你重要健康指标的工具,支持包括血氧水平、心率、心率变异性(HRV)和血压等指标,当达到低氧水平和其他重要健康指标时会自动收到警报。支持将数据同步到 Apple Health,获得全面的健康概况,并以 PDF 格式分享你的报告。