引体向上是最有名的自重力量训练之一，而且该运动只需一点点健身器材。手边没有横杠吗？你可以使用圈圈、树枝或公园里的横杠来做引体向上，多些创意吧！Runtastic Pull-ups Workout PRO 利用近距离传感器来计算每一次的练习量。
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