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iRest - 让你的眼睛休息一下[OS X][¥25→0]
iRest 是一款能够让你的眼睛在繁忙当中休息一下的工具,它用的不是固定的休息时间,而是根据你的实际使用情况,再根据算法来制定休息方案的。它能让你设置不同的颜色和图案的动画,你可以在动画播放期间去让你的眼睛休息一下。
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Sleep Pillow Sounds 是一款睡眠白噪音应用,应用中提供了多种不同的白噪音,你也可以将多种白噪音进行混合,来创造出一种最适合自己的白噪音。它还有起床闹钟,可以让你平稳地从睡梦中醒过来。
White Noise HQ 是一款白噪音应用,它录制了多达 75 种不同的现场声音,包括持续的阵雨、流动的瀑布和溪流、有节奏的海洋波浪、刮风、家用电器和风扇等等,同时你还可以将最多 6 种不同的音效混合到一起,相信已经能够满足绝大部分人的需求了。
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DreamZ 是一款能够帮你做梦的应用,实现的原理是当它监测到你进入到快速眼动阶段时,会释放出特定频率的音频,大脑通过训练接收后就会受到刺激并作出对应的梦。说得很玄幻,至于行不行得通,就待各位去试试了。
iOS 端上有不少的 7 分钟锻炼应用,在 Mac 上就显得少很多很多了。这款 7 Minute Workout 就是 Mac 上的一款 7 分钟锻炼软件,说实话其实内容跟 iOS 端上的没什么区别,最大的区别就是你看的屏幕变大了。
Yoga with Janet Stone 是一款瑜伽练习应用,应用中分为瑜伽和冥想两部分练习,瑜伽方面有由低到高的不同水平练习,你还可以通过下载视频来跟着视频进行学习训练。背景音乐十分舒缓,男女都可以进行练习。